女性采取艾灸来进攻暖宫的话，倘若用于治疗疾病，那么就需要考虑什么最佳时间；倘若用于调理身体，那么建议选择一个在吃饱饭后半个小时左右，让自己处于一个放松的状态下进行调理就可以了。需要注意的是，艾灸是要坚持下去的。