小孩经常积食的主要原因是肠胃功能较弱，长期的积食容易导致孩子因营养吸收不利而体质虚弱。尽量减少药物治疗。一旦儿童积累了食物和消化不良，应通过适当的饮食调节或按摩来解决，孩子出现积食，可以用一些小方法来缓解孩子积食症状。如饮用山楂陈皮水、萝卜大米水、还可以选择按摩等方法来调理孩子积食。