出风疹的话一般应该是三四天就能好，平时要注意在室内要开窗通风，要注意保暖，不要受凉，要多休息，出风疹这几天尽量不要出门，不要劳累过度。饮食上也要注意清淡，要多喝水，要及时多补充维生素，适当的做些体育锻炼，以增强自身的体质。要避免接触其他人，以免造成感染。建议去正规医院做个检查，可以及时采取治疗措施。