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早睡晚起晚睡早起的原因是什么
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早睡晚起晚睡早起的原因是什么
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  • 宋观礼 副主任医师 中国中医科学院广安门医院 2020-11-02 14:10
    一就是因为你的心理,因为你早睡就感觉明天肯定能气的来, 所以你的生物钟没有提醒你什么时候起的作用。而晚睡 你就会太过于担心早上起不来了,所以生物钟让你过分神经紧张为确定原因,最好到正规医院做检查,进行针对性的治疗。
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