这种情况还是胃肠功能不好导致的，所以建议最好的办法就是常规吃点奥美拉唑肠溶片再有就是饮食注意禁忌辛辣还有就是要注意的是要是经常出现这种情况的话建议最好的办法就是到医院做个胃镜的检查看看，完事之后再对症处理就可以的为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。