你可能是失眠所引起的内分泌失调导致的月经不调及月经量少。建议你先看看中医调理月经，如服用益母草膏，乌鸡白凤丸，调经丸等，对于失眠还要养成良好的作息时间，即使不困也要上床休息的，如果实在不能入睡可以口服地西泮片或佐匹克隆。有条件的话还是去医院检查一下。