你的情况考虑是食道炎胃炎所致，建议合理饮食，以防积滞伤及脾胃，平时一定要注意饮食，戒烟酒，忌过食辛辣，以避免对胃粘膜的反复刺激，保持心情舒畅，以免情志刺激。口服奥美拉唑胶囊，援生力维对症治疗即可，必要时做一下胃镜检查。有条件的话还是去医院检查一下。