应该是因为你体内的火还没有排出来完，你可以吃一些清火类的药物，饮食要清淡，不要上火的食物，要多喝开水，或者喝一些板蓝根颗粒，喉咙疼吃一些含片，要注意休息，适当增加一些身体的锻炼来强身健体。有条件的话还是去医院检查一下，日常做好自我保健，注意休息。