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白醋的ph范围
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白醋的ph范围
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  • 王洪波 主任医师 山东省立医院 2020-11-02 13:15
    按照国标规定白醋的ph值在2.4左右。营养学上所说的酸碱食品是看经过新陈代谢,最终停留在体内的物质的酸碱性,确实有几个食品是跟一般所知相反的。醋味觉酸,但经代谢后,阴离子会变成水和二氧化碳,二氧化碳属于酸性体经肺呼出体外,剩下阳离子主要以碱金属离子为主,所以醋属于碱性食品。虽然在营养学上醋是划分到碱性食品类的,但这并不意味者醋对胃反酸有效果。建议胃反酸病人多食用馒头、面包、面条、马铃薯、小苏打等食品。如果长时间出现这样的情况,最好去医院检查一下是否严重。
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慢性腹泻的饮食疗法
慢性腹泻给人们带来极大的困扰,可以通过饮食疗法治疗。饮食上清淡,注意补充蛋白质,提高免疫力。芹菜、韭菜等加重肠道的粗纤维食物要少吃。搭配中药的药膳具有很好的治疗作用,比如茶叶大蒜、烧酒杨梅、莲子粥、黄芪粥等等。
慢性腹泻的症状
慢性腹泻,所代表的就是腹泻的时间超过两个月以上,而且有着反反复复不断发作的特点,在这种过程中本身也伴有其他的症状,这和急性腹泻之间有着明显的区别,首先会出现恶心呕吐等现象,而且也会造成水电解质紊乱,接下来就会出现排便次数明显增加。
慢性腹泻吃什么食物
慢性腹泻患者在日常生活中可以多喝白粥,适当的吃一些水果,尤其是苹果和石榴,还应该多吃容易消化的食物,例如面食,但是在制作的过程中不要煮得太过于油腻和辛辣,否则会加重肠胃复担。除此之外,还可以制作栗子粥和菱粉粥,对治疗慢性腹泻有很好的辅助效果。
慢性腹泻的预防方法
预防慢性腹泻的关键性措施之一为养成良好饮食习惯,不可以生食肉食,应避免进食刺激性较大的肥厚、油腻及生冷食物。同时要加强身体保暖,避免腹部受风受寒,平时则要积极参与体育锻炼,注意个人清洁卫生。除此之外,还要定期去医院做肠胃镜及大便常规一类检查。
缓解慢性腹泻的药物有什么
出现慢性腹泻症状时,可以服用西药进行治疗,比如用益生菌调理肠道菌群,用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊等止泻;也可以辨证服用中药治疗,比如黄连素、加味胃苓汤、参苓白术散等,都可以起到不错的止泻效果。