决明子茶是有润肠道的作用，可以帮助排出体内的宿便等，但是建议不要在大吃之后立刻大量饮用水或者茶类，这样会冲淡胃酸，加重消化不良。你可以多走动，或者揉揉肚子自己做小腹按摩，等饱胀感没有那么强烈了，可以适量饮用一点决明子荷叶茶。如果长时间出现这样的情况，最好去医院检查一下是否严重。