拉不出大便可能是便秘引起的，便秘病人需要改变不良的生活习惯，养成规律的排便习惯，一定不要忍便。平时多喝点蜂蜜水，多吃蔬菜水果，比如韭菜、香蕉、蜂蜜等，主食要粗细搭配。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。