小孩感冒呕吐之后暂时不要吃东西，先禁食一段时间。让小孩喝点温水，静坐或静卧休息，注意腹部保暖。如果反复呕吐，则需要在医生指导下服用护胃、止吐的药物，吗丁啉或健脾散都是可以的。等到止吐之后，肠胃没有不适感，可以适当给小孩吃一点粥、羹或是面条，尽量清淡，可以放一点盐，维持电解质平稳。