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预防近视户外活动多久
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预防近视户外活动多久
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 申家泉 主任医师 山东省立医院 2020-11-03 19:27
    如果想要预防近视的话,在经过一段时间的学习以后,要适当的进行户外活动。时间也不要太长,每次十几分钟就可以了。在做户外活动的时候,多看一些绿色植物,尽量眺望远方,都有益于预防近视。平时要多做眼睛保健操,多吃含有维生素a的食物。
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