目前度数属于近视初期，也就是假性近视，长期玩手机强光刺激所致，建议先采取散瞳药物，如复方托呲酰胺，平时注意用眼卫生，避免用眼过度，以后禁止玩手机，多补充营养，日常生活学习多用脑记忆，少用眼，保持劳逸结合，有可能会得到治愈。