月经前出现小腹痛，从中医角度考虑为寒凝血滞，同时月经期因子宫内膜脱落，与肚子的疼痛也有一定的关系。如果疼痛较剧烈，影响到了工作与生活，可以使用缓解疼痛的药物。同时在月经期间应注意保暖，避免吃生凉的食物。