首先如果眼袋是因为疲劳、熬夜、生活紧张造成的临时性突出的话，一般可以通过按摩、冰敷等达到一定的效果，甚至消除眼袋。如果不是因为平时休息不好的话从而出现的眼袋，那么建议到整形外科检查一下。