怀孕后通过怀孕日期来算出男孩女孩是没有科学依据的，生男生女都是男性的染色体来确定的，怀孕后要注意多休息，孕早期要吃叶酸，防止胎儿兔唇或出现先天性畸形，饮食要多吃高蛋白高纤维的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，定期去医院做孕检及各种筛查，不要有性生活。