一般性生活低于三分钟的话这个主要还是由于早泄导致的，平时要注意多做一些仰卧起坐，俯卧撑，提高锻炼，这样有利于提高性生活的时间，建议服用五子衍宗丸，配合同仁堂金匮肾气丸、同仁堂锁精丸进行治疗，先注意观察看看，没有好转的话需要去医院检查一下龟头的敏感度的。