目前只是觉得自己的症状像慢阻肺，还不能判断，应该到医院具体的检查，慢性阻塞性肺疾病患者可每天坚持户外活动等方式锻炼耐寒能力，然后根据医生的指导进行用药，平时不要吃辛辣的食物，保持良好的心态。可适当做一些运动，增强身体抵抗力，避免因经期抵抗力低而患上一些疾病。