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冠心病的一级预防有哪些

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冠心病的一级预防有哪些

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朱振国
朱振国 鹤岗市人民医院 副主任医师
冠心病的预防一共分为一级预防和二级预防。其中一级预防就是对有冠心病危险因素的患者积极的采取措施进行控制,预防冠心病的出现。这种一级预防是还没有出现冠心病的患者,主要是饮食方面要低盐,低脂肪饮食,戒烟限酒,适当运动。对高血压、糖尿病、高血脂等危险因素积极控制,从而预防冠心病的发生。所以对中年以上的人群,特别有高血压、糖尿病、高血脂等危险因素的患者,尽管还没有冠心病出现,但是就要积极的进行预防,避免冠心病的发生。这种一级预防是预防冠心病最基本的措施。

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过量饮酒是会导致冠心病的。这是因为冠心病的发生与血脂的升高有直接的关系。过量饮酒会制止蛋白脂肪酶而导致甘油三酯的升高。甘油三酯的升高也就是通常所说的高甘油三酯血症,会促发冠状动脉粥样硬化的形成而导致冠心病。所以过量饮酒会导致冠心病。但是研究发现,少量饮酒有降血脂、活血化瘀的作用,能够有效的保护心血管系统。所以每日可以少量饮酒,白酒饮用,每日不超过50ml为宜。

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