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有心脏病的人可以跑步吗

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问题描述:
我有心脏病,现在学校开运动会,想要去参加跑步比赛,请问,有心脏病的人可以跑步吗?

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1条回答

李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
有心脏病是否能跑步,取决于病情严重程度。如果只是轻微的,跑步不受影响,就没有太大的关系,但是有部分患者得了心脏病跑步会增加心肺负荷,这样就不利于病情恢复,所以不建议跑步。不过心脏病患者还是要严格要求自己,尽量选择一些比较轻柔的动作,比如散步或者是练习倒走,也可以做瑜伽。

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要控制心脏病,需要先明确是哪一种类型的心脏病。如果是冠状动脉病变引起的心肌缺血,可以选择硝酸酯类的药物,或速效救心丸之类的药物控制病情。同时对于能引起冠状动脉病变的危险因素,比如高血压、糖尿病、高脂血症、吸烟等,也应该采取积极、有效的治疗措施,这样才能防止心肌缺血进一步恶化。如果是先天性心脏病,应该避免过于劳累,在饮食上应该注意清淡,还要尽早手术治疗。如果是各种类型的心律失常,需要根据不同的心律失常,选择合理的治疗和控制措施。

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