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有了湿疹后伴有潮红要如何注意饮食

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有了湿疹后伴有潮红要如何注意饮食

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小禾科普
小禾科普 万搏平台,健康科普平台 主任医师
湿疹很容易破溃发炎,一旦发生应尽早检查和治疗,饮食的话建议以蔬菜和水果这种比较清淡的饮食为主,蔬菜和水果中的营养元素含量比较丰富,可以帮助提高免疫力,有助于湿疹皮肤的修复,比如像橙子、猕猴桃、西红柿、黄瓜、生菜、梨子,对皮肤生长恢复有着极大的好处,其它饮食方面建议选择一些比较稀烂好消化的,比如像煮的烂一些的面食和粥都是不错的,与此同时还要注意不要吃一些刺激辛辣的食物以及发物,如葱、大蒜、生姜、辣椒、花椒、牛羊肉、海鲜等等,生活中还要注意养成良好的习惯,除了健康饮食之外,还要早睡早起,适当运动,提高免疫力。

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