刘茂静
山东大学齐鲁医院
副主任医师
2型糖尿病在全球范围内的发病率存在性别差异。研究表明,女性患2型糖尿病的概率约为男性的1.8倍,而男性的发病率则约为女性的1.5倍。这个疾病多见于40岁以上的中老年人,由于其起病隐匿,常常不易被及时发现,从而增加了健康风险。
1、胰岛素抵抗:2型糖尿病患者常常面临胰岛素抵抗的问题。这种情况在肥胖、高血脂和高血压等多种危险因素的共同作用下更加严重。胰岛素抵抗如果不及时纠正,会导致病情加重。控制体重和改善生活方式是关键措施。
2、肥胖:肥胖是2型糖尿病的一个重要诱因。肥胖者的胰岛细胞功能受损,胰岛素分泌不足,无法有效利用体内的糖分。过多的脂肪还会加剧胰岛素抵抗,进一步恶化病情。通过合理的饮食和运动来减轻体重,可以帮助改善胰岛素敏感性。
3、高血脂:胰岛素抵抗或缺乏会导致2型糖尿病患者体内血脂升高。这不仅影响糖尿病的管理,还对心血管系统构成威胁,比如增加动脉粥样硬化和冠心病的风险。控制血脂水平是糖尿病管理的重要部分。
4、高血压:高血压在2型糖尿病患者中也很常见。长期的高血压会导致血管硬化等问题,使得糖尿病患者的心血管风险更高。定期监测血压,并采取措施控制在正常范围内,可以有效降低相关风险。
为了有效管理2型糖尿病,患者应在医生指导下进行综合治疗,包括运动、饮食和药物治疗。控制饮食、调理血糖,并将血糖维持在正常范围内,是避免严重并发症的关键。通过积极的生活方式改变和科学的治疗方案,患者可以显著改善生活质量。