廖张元
天津医科大学总医院
主任医师
做完白内障手术后,饮食和生活习惯的调整对术后恢复至关重要。避免食用辛辣、刺激性食物,以及油腻和海鲜类食物,可以帮助减少眼部炎症的风险。避免过度用眼,保持良好的眼部卫生,并定期复查,能够有效促进术后恢复。
1、辛辣、刺激性食物:术后避免食用辣椒、火锅等辛辣食物,这些食物可能刺激眼部,不利于恢复。油腻食物如肥肉、奶油,以及高糖食物如蛋糕、糖果,也应尽量少吃。因为术后身体较为虚弱,这些食物可能对身体恢复不利。
2、油腻食物:像炸鸡、肥肉等油腻食物,可能导致消化不良,出现恶心、呕吐等症状,不利于术后恢复。油腻食物还可能加重肠道负担,导致便秘,这对身体健康同样不利。
3、海鲜类食物:海参、虾等海鲜类食物虽然富含营养,但在烹饪时通常加入大量调味料,如花椒、辣椒,这些刺激性成分对术后眼部恢复不利。
4、过度用眼:术后应避免长时间看手机、电脑,以免引发视疲劳。过早看书或看电视也要避免,以免导致眼疲劳,影响恢复。
5、注意眼部卫生:术后要小心避免伤口进水,防止感染。在恢复期间,不要用手触碰眼部,洗脸时也要避免水流入眼睛。
白内障手术后,一周左右需要到医院进行复查,检查恢复情况。遵循这些建议,可以帮助您更好地恢复视力,保持眼睛健康。术后恢复时间因人而异,遵循医生的建议,定期复查是确保康复的关键。