王燕
郑州大学第五附属医院
主任医师
糖尿病患者更容易发生心血管疾病,这主要与血糖控制不佳、高血压、高脂血症等因素有关。为了减少心血管疾病的风险,糖尿病患者需要积极进行治疗,并按照医生的建议定期复查身体状况。通过了解这些原因,我们可以更好地采取预防措施。
1、血糖控制不佳:糖尿病患者如果长期无法有效控制血糖,血液中的葡萄糖含量会持续升高。这种情况会影响到血管的正常功能,使得心脑血管病变的风险增加。高血糖状态会损伤血管内皮细胞,加速动脉粥样硬化的发展。
2、高血压:糖尿病患者常伴有高血压,这与体内胰岛素分泌不足及不良生活习惯有关。高血压会加重心脏的负担,导致心肌缺血的情况更加严重,并增加冠状动脉粥样硬化的风险。控制血压是预防心血管疾病的重要措施。
3、高脂血症:代谢紊乱是糖尿病患者常见的问题,导致体内胆固醇和甘油三酯的合成过多。当这些物质无法及时排出时,就会在体内堆积形成脂肪,增加心血管疾病的风险。控制血脂水平对于糖尿病患者来说尤为关键。
为了预防心血管疾病,糖尿病患者应在日常生活中特别注意饮食健康,尽量选择清淡的食物,如小米粥、燕麦等。同时,定期进行体育锻炼,如跑步、跳绳等,可以促进新陈代谢,增强免疫力。确诊为糖尿病的患者,需遵医嘱使用药物进行治疗,如盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等。
肥胖也是一个重要的风险因素,因此患者应养成良好的生活习惯,避免熬夜,以免降低抵抗力。如果症状持续或加重,建议尽快就医,进行详细的检查和治疗。通过这些措施,糖尿病患者可以更好地管理健康,减少心血管疾病的发生风险。