魏以桢
中国医学科学院阜外医院
副主任医师
白内障患者在饮食上需要特别注意,避免摄入某些食物,以免加重病情。医生通常建议白内障患者少吃含胆固醇高的食物、高糖或高油脂食物、辛辣刺激性食物以及霉变食物。这是因为白内障的形成与体内酪氨酸、谷氨酸等代谢障碍以及营养失衡有关,这些食物可能会影响晶状体的透明度和颜色,进而加剧白内障的症状。
1、含胆固醇高的食物:动物内脏如心、肝、脑、肠以及蛋黄等食物中含有较高的胆固醇。摄入过多可能会加重白内障患者的病情,并不利于恢复。
2、高糖或高油脂食物:像冰淇淋、甜点、炸鸡等,这类食物摄入过多可能导致血脂升高,增加心脑血管疾病的风险,间接加重白内障的症状。
3、辛辣刺激性食物:辣椒、胡椒等辛辣食物可能会刺激血管扩张,引发眼部充血,从而加重白内障的症状。
4、霉变食物:霉变的花生、玉米等食物含有大量霉菌,可能引发感染,进一步加重白内障病情。
白内障患者还应避免饮用咖啡和浓茶,因为咖啡因和茶多酚等物质可能与药物发生反应,影响药效。为了保证营养均衡,建议多摄入富含维生素C的蔬菜和水果,比如菠菜、番茄、猕猴桃、苹果等。同时,补充钙和蛋白质也是必要的,可以适量摄入牛奶、鸡蛋、豆制品和鱼肉等食物。
当出现白内障症状时,及时就医并接受治疗非常重要。通常,医生可能会建议进行超声乳化白内障吸除术或人工晶状体植入术等治疗方法。通过合理的饮食和积极的治疗,患者可以更好地管理白内障,改善生活质量。