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二甲双胍减肥怎么吃才正确

提问时间：2022-04-18 10:22 | 1人回答 | 77次阅读

减肥怎么吃二甲双胍减肥

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二甲双胍减肥怎么吃才正确

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王璐吉安市中心人民医院主治医师回答时间：2022-04-18 10:41

二甲双胍不是减肥药,切勿盲目自行用药给自己治病。最安全特效没有副作用的减肥方式,就是“管住嘴,迈开腿”!意思就是您要控制自己的饮食,忌烟酒,多清淡饮食,减少食用油、油炸食品、高胆固醇和高脂食品的摄入量,同时要坚持一定量的体育运动锻炼,不运动是肯定不行的。

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