雷敏
河北医科大学第三医院
主任医师
小孩患有癫痫时，适当的营养补充可以帮助增强免疫力，减少癫痫发作的频率。尤其是富含维生素D、钙、铁和锌的食物，这些营养素对小孩的健康至关重要。不过，家长在补充营养时，务必在医生的指导下进行，避免盲目用药或食补。
1、富含维生素D的食物：维生素D有助于钙的吸收，增强免疫力，减少癫痫发作。动物肝脏、鱼肝油、蛋黄和奶类等食物是不错的选择。想象一下，阳光下晒过的鱼肝油，仿佛在给小孩的骨骼和神经系统注入活力。
2、富含钙的食物：钙对于神经传导和肌肉功能至关重要。海产品、豆制品和虾皮等食物富含钙，摄入后可以帮助预防因缺钙引起的癫痫。就像盖房子需要砖瓦，小孩的身体也需要钙来支撑。
3、富含铁的食物：如果小孩贫血，可能会增加癫痫发作的风险。动物肝脏、鱼、蛋和瘦肉等食物富含铁，有助于补充铁元素。芹菜、菠菜和苹果等蔬菜水果也是不错的补铁选择。就像为汽车加满油，铁元素为小孩的身体提供能量。
4、药物治疗：在癫痫发作频繁的情况下，医生可能会建议使用抗癫痫药物，如丙戊酸钠、苯巴比妥片或奥卡西平等。药物的使用应严格遵循医生的指导。
家长在日常生活中还需注意癫痫的护理。在小孩发作时，及时将其扶着躺下或坐下，避免摔伤。保持皮肤清洁干燥，避免在高温环境中停留过久。如果小孩出现癫痫症状，及时就医是关键。通过科学合理的营养补充和专业的医疗指导，可以更好地帮助小孩管理癫痫，提升生活质量。
