怎样评估目前哮喘是否控制

评估哮喘是否得到有效控制是哮喘管理中的重要环节。通常，患者可以通过观察自身症状的变化来判断哮喘的控制情况。使用支气管扩张剂后，如果症状明显缓解，说明哮喘可能得到了良好的控制。轻度哮喘患者通常可以通过药物治疗来改善病情。
1、症状缓解：在使用β2受体激动剂后，患者通常会感到喘息和咳嗽的症状明显减轻。如果这些症状在药物使用后逐渐消失，这通常表明哮喘得到了较好的控制。
2、实验室检查：对于一些严重哮喘患者，可能会发现嗜酸粒细胞增多的现象，这在儿童和青少年中更为常见。通过血常规检测可以发现嗜酸粒细胞计数是否升高。肺功能测试和胸部X线等影像学检查也有助于判断是否存在哮喘急性发作。
3、临床表现：哮喘患者在接触冷空气、花粉等外界刺激时，可能会出现呼吸道黏膜充血水肿，导致呼吸困难等症状。如果经过有效的抗炎治疗后，这些不适症状有所改善或完全消退，说明哮喘得到了有效控制。反之，则可能需要调整治疗方案。
在日常生活中，哮喘患者应注意保暖，避免感冒加重病情，同时保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。饮食上，建议选择清淡易消化的食物，如小米粥或南瓜粥，尽量少吃辛辣和油腻的食物，以免影响疾病的恢复。
通过以上方法，哮喘患者可以更好地评估自己的病情控制情况。如果症状持续或加重，建议及时就医，调整治疗方案，以确保哮喘得到有效管理。