刘磊
河南中医学院一附院
副主任医师
白内障是一种由于晶状体透明度降低或颜色改变而导致的视觉障碍性疾病。患者可能会出现视物模糊、复视、斜视、近视、远视等症状。为了改善这些症状,白内障患者可以通过饮食调理、调整生活习惯、注意用眼以及手术治疗等方法进行管理。
1、饮食调理:在日常生活中,白内障患者可以多摄入富含维生素C和维生素B的水果和蔬菜,比如猕猴桃、苹果和胡萝卜。这些维生素有助于抗氧化,防止晶状体的氧化损伤,并改善晶状体的代谢,延缓白内障的进展。
2、调整生活习惯:良好的生活习惯对白内障患者非常重要。保持充足的睡眠,避免熬夜和过度劳累是关键。同时,出门时戴上太阳镜,以防止紫外线的伤害。尽量减少在强光或暗光下使用手机,并避免吸烟和饮酒,以防止晶状体的进一步浑浊。
3、注意用眼卫生:白内障患者应避免眼部受伤,不要用手直接触碰眼睛,保持良好的用眼卫生习惯,勤洗手。定期关注自己的视力状况,一旦发现视力下降或视物模糊,应及时就医。
4、手术治疗:手术是治疗白内障的有效方法之一,包括白内障囊外摘除术、超声乳化白内障吸除术和人工晶状体植入术等。患者应在医生的指导下选择适合自己的手术方式。
白内障患者应及时就诊于医院眼科,进行详细的眼底检查和视力检查。在医生的指导下选择合适的治疗方案。术后护理同样重要,患者需严格按照医生的建议使用滴眼液,如妥布霉素滴眼液,并避免用手揉眼睛。术后约一周需复查,以确保恢复情况良好。通过科学的管理和治疗,白内障患者可以有效改善症状,提高生活质量。