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孕妈妈便秘可以吃鱼肝油吗?

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孕妈妈便秘可以吃鱼肝油吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
孕期便秘的,要考虑是什么原因引起的。如果是缺水所致的大便干结,那么日常生活中要适当补充水分,主要是勤喝温开水。其次,不可忽视纤维素在消化系统中促进肠道蠕动的作用,所以富含纤维素的水果蔬菜还是要适当吃一些的。至于鱼肝油,如果需要补充维生素D和维生素A,那么就可以吃。

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轻微阴道炎考虑是可以自愈的,女性的阴道内存在正常的菌群,在菌群紊乱的情况下有可能会引发阴道炎症,如果平时多加注意阴道内的菌群,一般会逐渐恢复正常。在每天晚上睡觉之前可以使用温水来清洗外阴部位,平时最好穿宽松透气的棉质内裤,内裤要经常换洗。在有阴道炎的时候尽量不要有性生活,否则阴道炎的症状有可能会加重。

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