月经走了12可以做阴超吗

月经结束后第12天是否可以进行阴超检查，需要根据具体情况来判断。如果月经周期规律，子宫内膜已经完全修复，那么通常是可以进行阴超的，这种情况下不会影响检查的准确性。但如果月经周期不规律，或者内膜还未恢复完全，可能需要推迟检查时间。
1. 月经规律的情况下可以进行阴超
对于月经周期大约在28-30天的女性，月经结束后第12天通常处于排卵期或接近排卵期，子宫内膜的修复已经完成，宫颈口多半是关闭的，这时进行阴超检查是安全的。阴超能够清晰地观察子宫和卵巢的状态，适合评估排卵情况、子宫内膜厚度等。
2. 月经周期不规律时应谨慎检查
如果月经周期不稳定，尤其是经常出现提前或推迟的情况，可能在月经结束后的第12天仍处于恢复期。此时，宫颈口可能尚未完全闭合，进行阴超检查可能会增加感染风险，比如引发盆腔炎或子宫内膜炎。这种情况下，建议等月经干净后的3-7天再安排检查时间，以保证安全性和结果准确性。
3. 日常护理与健康建议
无论是否需要进行阴超检查，女性在月经期及其后都要格外注重个人卫生。例如，保持外阴清洁、勤换内裤、避免使用不透气的卫生护垫等。还需要注意休息，避免熬夜和劳累，饮食上尽量选择清淡易消化的食物，避免辛辣、生冷及油腻的食物。如果在检查前或月经期间有任何异常症状，比如腹痛、分泌物异常等，应尽早就医以明确病因。
是否适合在月经结束后第12天进行阴超检查取决于个人月经周期的规律性和身体恢复情况。合理选择检查时间，配合良好的生活习惯，可以更好地保护女性健康。如果有疑问，建议咨询医生以获取更专业的建议。