万搏平台, > 营养饮食

柠檬能和牛奶一起吃吗

| 1人回答 | 56次阅读

问题描述:
柠檬能和牛奶一起吃吗

全部回答
1条回答

张楠
张楠 济南市中心医院 主任医师
柠檬不能和牛奶一起吃。柠檬中含有大量的酸性物质,而牛奶中含有丰富的蛋白质以及钙元素,柠檬和牛奶一起吃后,柠檬中的酸性物质会和牛奶中的蛋白质以及钙元素发生反应,从而造成蛋白质变性以及形成钙结石,降低了牛奶的营养价值,还会对身体造成损害。最好在吃柠檬后两个小时左右再喝牛奶,此时柠檬中的酸性物质已经基本上被人体分解完毕。

其它精选问题

推荐 维生素d滴剂是什么油

维生素D滴剂通常采用精炼植物油作为载体,这种设计有助于稳定药物成分,确保其有效性。维生素D对人体健康至关重要,缺乏可能导致钙吸收不良,从而引发佝偻病等骨骼发育异常。补充维生素D能够改善这些问题,减少相关症状的发生。佝偻病患者可能会出现生长迟缓、颅骨软化等症状,而维生素D缺乏性手足搐搦症则可能引发抽搐、喉痉挛等情况。 1、维生素D缺乏的检测:为了评估体内维生素D的含量,通常建议进行血清25-羟基维生素D3水平检测。这项检测能够帮助医生判断是否存在维生素D缺乏,并据此制定合理的补充方案。 2、治疗方案:针对维生素D缺乏引起的佝偻病,医生可能会建议使用维生素D滴剂进行治疗。治疗方式包括口服维生素D滴剂或注射维生素D制剂。对于维生素D依赖性佝偻病,则需要长期服用维生素D滴剂或其他维生素D类似物,以维持体内正常的维生素D水平。 3、使用注意事项:维生素D滴剂主要用于预防和治疗维生素D缺乏症。在使用过程中,建议在医生的指导下进行,并定期监测血液中的钙和磷浓度,以确保其平衡。这不仅有助于避免过量补充带来的副作用,还能保证治疗的安全性和有效性。 维生素D对于人体健康不可或缺,尤其在骨骼健康方面扮演重要角色。合理补充维生素D能有效预防和治疗相关疾病,保持身体健康。对于有维生素D缺乏风险的人群,建议定期检测维生素D水平,并在专业人士指导下进行补充。这样不仅能保护骨骼健康,还能提升整体生活质量。

相关阅读精选

点击查看更多