潘周辉
郑州大学第三附属医院
副主任医师
2型糖尿病常常被描述为“三多一少”的症状:多饮、多食、多尿和体重减轻。这些症状并不是每个患者都会经历,有些人可能没有明显的症状。多饮是因为高血糖导致血液渗透压升高,刺激口渴中枢,使人不断想喝水。多食则是因为身体无法有效利用葡萄糖,胰岛素不足或抵抗导致脂肪分解增加,感到饥饿。多尿现象是因为高血糖影响肾小管的重吸收功能,尿液中糖分增多。体重减轻同样是因为葡萄糖利用不佳,脂肪分解增加,导致体重下降。
1、多饮:高血糖会让人感到口渴,这是因为血液中的糖分增加会提高渗透压,刺激大脑的口渴中枢。这样一来,即便你可能没怎么动,也会觉得口干舌燥,想要不停地喝水。
2、多食:尽管吃得不少,但总是觉得饿,这是因为身体无法有效利用摄入的葡萄糖。胰岛素不足或胰岛素抵抗使得能量供应不够,身体就会分解更多的脂肪来获取能量,结果就是总觉得肚子饿。
3、多尿:频繁上厕所可能是因为高血糖影响了肾脏的功能。肾小管吸收糖分的能力下降,导致尿液中糖分增加,排尿次数随之增多。
4、体重减轻:体重减轻是因为身体不能有效利用糖分,只能通过分解脂肪来获取能量。即使吃得多,体重也可能持续下降。
除了这些典型症状,2型糖尿病还可能引发其他问题,比如皮肤瘙痒和视力模糊。如果你怀疑自己有糖尿病的风险,尽早去医院检查是非常重要的。医生可能会建议你做空腹血糖和餐后两小时血糖的检查,以便确认诊断。及时的诊断和治疗可以帮助你更好地管理健康,避免长期并发症的发生。保持健康的生活方式和饮食习惯也是非常重要的哦。