刘亚铃
河北医科大学第三医院
主任医师
如果孩子看东西总是眯着眼睛、频繁眨眼，家长需要留意，这可能有生理性或病理性的原因。可能与眼睛疲劳、结膜炎、干眼症等问题相关。尽早找出原因并进行适当处理，能有效保护孩子的视力健康。
一、生理性因素
1. 眼睛疲劳
孩子长时间看电子产品、熬夜或睡眠不足，会让眼睛得不到充分休息，导致眼部肌肉疲劳。眼睛疲劳时，孩子可能会通过眯眼、眨眼的方式来缓解不适。这种情况下，建议：
二、病理性因素
1. 结膜炎
小孩抵抗力较弱，容易受到细菌或病毒感染，患上结膜炎。除了眯眼、频繁眨眼，结膜炎还会表现为：
建议处理方法：
及时带孩子就医，在医生指导下使用抗菌滴眼液，如妥布霉素滴眼液或左氧氟沙星滴眼液。同时，注意保持孩子眼部清洁，不要用手揉眼睛。
2. 干眼症
长期处于空调环境、用眼过度时，泪液分泌减少或蒸发过快，容易引发干眼症。孩子可能会因为眼睛干涩而眨眼频繁，表现出：
建议处理方法：
3. 角膜炎或屈光问题
眯眼还可能是角膜炎、近视、远视或散光引起的视物不清。如果孩子经常眯着眼看东西，家长需警惕是否存在视力异常。建议尽早带孩子到专业机构进行视力检查，明确诊断并针对性治疗或佩戴矫正眼镜。
如何预防与护理孩子眼部健康？
为了避免孩子频繁眯眼、眨眼，家长可以做到：
1、保证孩子的用眼卫生，勤洗手，避免用脏手揉眼睛。
2、每天监督孩子进行20-30分钟的户外活动，减少电子屏幕对眼睛的刺激。
3、养成良好的作息习惯，保证足够的睡眠时间。
4、如果症状持续或加重，应尽快带孩子就医，排查病理性原因。
保护孩子的眼睛健康很重要。 眼睛是心灵的窗户，平时的好习惯加上及时的检查和治疗，能有效预防大部分眼部问题。家长多留意孩子的表现，让孩子远离眼部困扰！
