考虑激素水平较低，没有办法改变子宫内膜状态，所以子宫内膜无法正常脱落，出现下腹坠胀的情况，建议及时到医院进行激素水平检查，可以明确诊断，日常生活当中一定要注意腹部保暖，避免受凉，可以喝生姜红糖水，促进血液循环，具体药物运用应该在医生的指导下进行，一定要注意饮食得当，作息规律，避免熬夜。