流产后便秘需要多喝水，多吃蔬菜水果，适当多活动增加肠道蠕动帮助疏通大便。流产术后需要多注意休息，长时间不活动，可以使肠道蠕动减慢，可以使食物残渣在肠道内长时间滞留可以出现便秘。再是流产术后吃饭过于精细，不能很好的吃蔬菜水果也可以导致便秘，建议多吃蔬菜水果多喝水多运动。