骨膜炎根据病因可以分为应力性骨膜炎和感染性骨膜炎，具体治疗方案如下。应力性骨膜炎：多是因为运动量少或者运动过程中动作的不正确所导致的，应力性骨膜炎可以使用按摩、热敷等物理治疗来缓解症状，必要时可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药物如布洛芬、吲哚美辛等。感染性骨膜炎：多是由于其他部位感染，传播至骨膜部位所出现的骨膜炎症状，感染性骨膜炎需要明确病原体，对症遵医嘱使用抗生素类药物来治疗。骨膜炎患者应当充分休息，运动后进行有效放松或者理疗，改变生活运动当中的不良动作习惯，避免骨膜炎的复发，若症状加重时，及时前往医院治疗，避免延误治疗。骨膜炎吃什么药骨膜炎通常都是局部的骨膜慢性无菌性的炎症，主要以非甾体类抗炎药为主，消除局部的炎症的同时，也有止痛的作用。如果骨膜炎诱发局部关节软骨的损伤，可以吃点营养关节软骨的药物，除了营养关节软骨，还能够缓解局部关节的疼痛。还可以吃点中药或者中成药，常用的是一些祛风除湿、活血通络的中药或者中成药。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。骨膜炎挂什么科如果是在县级医院，这个时候大部分有骨科，并没有比如脊柱科、关节科、创伤科，这个时候只能挂骨科。如果是在三甲或者三乙医院，这时候往往有关节科、脊柱科、创伤科，要根据不同部位的骨膜炎挂不同的科室。如果四肢的骨膜炎，这个时候可以挂关节科，但是如果是脊柱的骨膜炎，可以挂脊柱科。可以挂疼痛科，大部分医院都有疼痛科，骨膜炎可以进行局部的封闭治疗，这个时候疼痛科可以进行治疗。可以挂康复或者是理疗科，因为骨膜炎是一种无菌性的炎症，可以通过微波、红外线，这些康复理疗的方式进行治疗。如果骨膜炎是一种感染引起的，或者是传染病引起的，这个时候可以挂感染科。小腿骨膜炎怎么按摩小腿骨膜炎除了物理治疗外，中医等方法，也可以采用按摩的方法进行缓解，我们可以在小腿两侧，由下到上，从轻到重交替双腿，并用双手拿揉的方法，进行按摩，每次3-5分钟，一天10次，可促进血液循环，促进小腿骨膜滑液的消化吸收。当然，小腿骨膜炎也分情况，如果是重度疼痛患者，也可卧床休息的同时，抬高患肢，缓解症状。骨膜炎是怎么引起的骨膜覆盖于骨皮质表面，其内含有丰富的血管、神经及再生细胞，骨膜炎的发病因素主要为：用力不当：长期不运动的人突然加大运动量导致的慢性劳损等，可能导致骨膜炎的发生。感染因素：外伤后病原体经伤口进入躯体最终导致骨膜发生炎症。肿瘤侵犯或者自身免疫性疾病均可导致骨膜炎的发生，短时间内的剧烈运动，也可以造成骨膜炎，如果老年人有骨质增生，也会导致骨膜炎。

骨膜炎是否严重和引起炎症的病因有关。最常见的一类骨膜炎是由于慢性劳损、受力不当或剧烈运动等引起的无菌性炎症。这类骨膜炎不严重，通过减少运动量，改善正确的运动方式，进行物理治疗、康复锻炼，配合使用止痛活血的药物，较容易恢复。另一类是由于化脓性的细菌侵蚀，导致骨膜部位的感染性骨膜炎。症状相对严重，病情进展较快，会导致局部化脓，感染侵入骨质后会形成骨髓炎、菌血症、败血症等，需积极治疗，防止恶化。还有因少数肿瘤和免疫反应引起的骨膜炎，发病率较低，但很严重，要早期诊断和治疗。

骨膜炎有可能是应力因素，或者肿瘤组织侵犯、病原体感染、自身免疫系统疾病导致的。应力因素比如慢性劳损，平时运动比较少，运动不正确，肢体协调性能比较差，容易引起应力性骨膜炎；身体其它部位出现感染，随着血液播散到骨膜，引起感染性骨膜炎；肿瘤侵犯到骨膜组织也会引起骨膜炎；此外老年人骨质增生或自身免疫系统疾病，也会引起骨膜炎。引起骨膜炎发生的病因较多，需积极寻找诱发的原始的病因，采取相应的针对性治疗，才能够积极早期的去改善，骨膜炎所引起的相应的病症。

骨膜炎患者，在早期治疗过程中，症状明显时不建议进行太多剧烈运动。因为骨膜炎的发生，可与运动损伤直接相关，包括骨膜周边的肌肉软组织，都可出现炎症反应。在创伤早期，关节组织需接受静养，度过炎症期，建议减少运动量，减少刺激，包括运动损伤、受凉。同时选择非甾体类消炎、止疼药，以及促进静脉回流、积液吸收药物，早期控制病情，避免产生后遗症。

骨膜炎一般不严重。骨膜炎患者的表现，主要是局部疼痛、肿胀、活动受限。疾病的全身症状相对比较轻微，属于临床多发的常见疾病，经过对症处理，大部分治愈效果比较好，较少产生后遗症。少数骨膜炎可能因细菌感染所导致，容易导致血源性传播，引起高热等全身炎症反应。也可导致肌肉萎缩、肢体活动障碍，相对比较严重，需抗感染治疗，避免严重破坏骨膜，对于疾病预后，有较好的作用。骨膜炎大多数是由于慢性损伤、受凉等非感染因素所导致的一种无菌性炎症。

骨膜发炎根据发病原因及病理改变，要内治、外治相结合。内治法即对于因外力导致的有瘀血阻滞微循环障碍的患者，该类患者一般都为无菌性炎症，选用活血止血、疏通经络、改善循环、消除无菌性炎症作用的药物，如筋骨痛消丸、独一味胶囊等，还可以选择一些其它的治疗方法，不如中医疗法等。

出现骨膜炎之后之后想要治疗一定要到医院咨询医生选择适合自己的治疗方法，可以食用一些药物进行缓解和治疗，也可以选择静养和针灸的方式治疗骨膜炎。只要选择合适的方法治疗就可以很快的控制住病情，避免病情加重。

骨膜炎给人们的带来很大的痛苦，往往会引发疼痛、肿胀现象。对于化脓性的骨膜炎要治疗炎症，使用抗生素进行治疗。对于无菌性的炎症，除了消炎药，还可以局部药膏或者封闭的方法治疗。治疗骨膜炎还可以进行理疗和功能锻炼。

一直以来，大家都觉得骨膜炎是老年人才会得的疾病，其实不是这样的。现在很多年轻人由于运动受伤也会导致骨膜炎的。一旦得了骨膜炎，严重影响了患者的日常生活。骨膜炎的治疗方法有药物治疗、手术治疗、饮食治疗以及中医治疗。

在家里，空调十分常见，短时间的吹空调，也可以降温，但是常时间的吹空调，会落下空调病，比如肩膀疼就是一个常见的现象。在吹完空调以后，可以按揉止痛或者用温热湿毛巾擦拭肩膀止痛。另外，能不吹空调就不吹。