自慰对女生身体危害并不大，也是解决生理需求的一种方式，但是经常性的自慰对女生还是有危害的，危害就是涉及到两个方面，一个女性生殖系统，比如阴道，另外一个是女性的泌尿系统，像女性的尿道。针对生殖系统来说，如果经常的自慰，会导致妇科疾病的发生，因为在自慰的时候，比如说拿手指进入到阴道里面或者拿别的东西来进入到阴道里面，时间长了以后那会出现阴道的炎症。另外一个，女性的生理结构特点，女性的尿道和阴道是距离很近的，所以女性在自慰的时候就难免会碰到尿道口，这时候假如女性不用手指的方式进行自慰的话了，如果手不干净或者别的东西也是一样的，上面的致病菌那就会进入到尿道口、尿道内，引起尿道炎等相应的疾病。所以女性如果经常自慰的话，对身体那确实有可能会造成一定的危害，危害的主要表现为泌尿系统或者生殖系统的感染，另外如果这女性是处女的话，自慰的话有可能会增加处女膜破裂的几率，所以就是尽量不要有自慰的情况。

一般情况下讲月经前后的3天应该属于安全期，相对来说是不会怀孕的，但是也要结合您的月经情况来判断。一般从避孕方面来讲，把女性的月经周期是可以分为3个时期，是月经期、排卵期和安全期。安全期又可以分为排卵前安全期和排卵后的安全期。对于28天周期的女性来说，排卵日一般是在月经前的14天左右是排卵日，在排卵日的前2天、排卵日当天，还有排卵后的第一天，这4天的时间是最容易怀孕的时期。排卵日的2天以前和到月经干净，是属于排卵前安全期。排卵日的之后的第一天到下次月经来潮前的1天，是属于排卵后的安全期。在安全期的时期同房，相对来说是不容易怀孕的。但是安全期并不是绝对的安全，因为有的时候女性受到其他环境的影响，心情或者其他不良刺激的影响，都有可能会导致月经的提前或错后，导致排卵的提前或错后，所以安全期并不是固定的。而且像安全期的避孕方式，最适宜月经非常规律的女性，能够很好地找到排卵日的情况下，才可以采用安全期的避孕方式。相对来说采用安全期避孕方式来避孕的话，很多人可能会发生意外的怀孕。一般对于不想妊娠的女性来说，还是建议采取更安全、有效的避孕方式。像同房的时候，采用避孕套进行避孕。避孕套既可以达到避孕的效果，另外还可以防止性传播疾病的发生，所以一般短期内不想怀孕，可以采用避孕套的方式来进行避孕。如果长期一段时间不想怀孕，也可以采用口服短效避孕药，或者是宫内环进行避孕。现在的很多短效口服避孕药都是天然的雌激素和孕激素合成，相对来说剂量比较小，副作用会比较小。如果按照正确的方式来进行服用，没有漏服避孕效果也是非常好的。而且对于月经不调的人，采用避孕的药的方式，也可以调节月经的周期，治疗月经不调。避孕环的方式，是可以达到长期避孕效果的，甚至有的避孕环可以达到避孕效果持续20年，达到终身避孕的效果。

精子质量也就是精液质量，跟性生活的频繁程度有密切相关作用。性生活过于不频繁，射精以后精子的数量是增多的，但是精子的活动力是明显减弱的，也就是说精子的活性率是比较少的，死精率比较高。如果在短时间内有多次性生活，这时候的精液，精子的活力是非常好的，但是精子的密度，也就是精子数会明显的减少。所以说为了取得一个平均的水平，认为三到七天一次间隔进行性生活，精液质量是达到一个均衡状态，精子密度也就是精子数，可以达到一个比较合适的水平。同时，精子的活动力也达到相对比较满意的一个状态。所以说在备孕期间要进行性生活，建议三到七天一次是比较好的一个状态。但是，要增加性生活的受孕的几率，一定注意在女性的排卵期集中进行性生活是最理想的。女性每个月有一次排卵期，一般发生在二十八天月经周期中的第十四天，也就是，从来例假的第一天开始加十四天，是女性排卵的日子，这个时期建议还是要进行两次到三次的性生活。同时，女性的排卵也可以通过基础体温的监测来进行，女性在排卵期，体温会上升零点五到一摄氏度，这个时候就表示女性可能是在排卵期，这时候性生活受孕几率很大。同时，还可在医院进行b超来监测排卵，这样也是比较准确的一种监测女性排卵的方式，所以说在排卵期进行性生活，受孕几率是很大的。

体外排精是避孕的方式之一，很多夫妻在同房时不愿意戴避孕套，或不愿意吃避孕药。因为戴避孕套有时会有干扰，吃避孕药又怕有副作用。所以有些配偶选择体外排精的方式避孕，其实是有一定影响的。首先，心理影响。在同房过程中，男性怕女性怀孕，造成男性很紧张，紧张后会引起射精过快，甚至有的患者会引起勃起功能障碍，所以会产生心理问题。其次，不能百分之百避孕。体外排精有时不太安全，体外排精在射精前，可能会有少量精子通过尿道进入到女性的体内，并不保险。总体来说，体外排精是避孕的一种方式，可以选择。但对某些男性可能不太合适，如果导致患者心里压力特别大，会影响患者的射精，或影响患者的勃起功能，还是选择其他的方式为好。

自慰是一个很常见的现象，男性和女性都有。自慰从医学的角度讲，它会产生性高潮，会产生射精。整个生理反射和正常的性生活类似。但又和正常性生活不一样，正常性生活有欲望的刺激，女性的刺激。在这种情况下才能射精。绝大多数手淫，自慰，对身体没有什么害处。当然，如果过度的手淫，过度的自慰，也是有一定的害处。一，会影响患者的精力体力。因为每一次射精都是精力和体力的消耗。如果患者有正常性生活，还有自慰，会干扰患者的正常性生活，下次性生活可能硬不起来，消耗大。二，频繁的手淫会干扰患者的性反应模式，使患者的中枢神经对正常的性刺激不敏感，阴茎对正常的阴道的刺激也不敏感，这时，会导致不射精，在同床过程中容易疲软，所以，不要过度手淫。