急性期一般药物治疗6~8周，巩固治疗至少4~6个月。首次抑郁发作维持期治疗为3~4个月，若两次以上的复发，特别是青少年或者病情严重，维持治疗至少2~3年。根据症状的数量类型以及严重程度，可以将抑郁症分为轻度、中度和重度。一般抑郁症的治疗主要包括药物治疗、心理治疗和物理治疗。药物治疗也分急性期的治疗、巩固期治疗和维持期的治疗。急性期治疗主要以控制症状为主，一般药物治疗6~8周。巩固期治疗目的是防止症状的复燃，巩固治疗至少4~6个月。维持期治疗目的是防止症状的复发。首次抑郁发作维持期治疗为3~4个月，若两次以上的复发，特别是青少年或者病情严重，维持治疗至少2~3年。因此，不管何种类型的抑郁症，都应坚持服药，定期医院复查，在医生的指导下减药甚至停药。

不管是双向障碍何种类型，都必须以心境稳定剂为主要治疗药物。双向抑郁发作时，在使用心境稳定剂的基础上，可谨慎使用抗抑郁药物，特别是具有同时作用于五羟色胺和去甲肾上腺素的药物。心境稳定剂中的碳酸锂治疗双相抑郁有效，可单独使用锂盐。但是碳酸锂的有效剂量与中毒剂量比较接近，在治疗期间，一定要监测血里的浓度，避免药药物剂量过量导致的中毒症状。丙戊酸盐也是很好的情感稳定剂。指南也推荐第2代的抗精神病药物作为情感稳定剂。指南建议轻至中度的双向抑郁，应避免使用抗抑郁药，而单用心境稳定剂，对于那些重度或持续的双相抑郁患者，在使用抗抑郁药物后至症状缓解后，应尽快撤用抗抑郁药物。

一般在前一两周会出现恶心、头晕、便秘、口干等反应，但是反应一般都比较轻微，两三周以后基本会耐受。其实现在新型的一线的抗郁药副作用的发生率比传统药物已经减少了很多，可能是因为以前传统的抗抑郁药副作用比较多，给大家留下了很不好的印象，所以大家对选用抗郁药有很多的顾虑。一般临床医生根据病人的情况，会定期的去监测肝肾功能、心电图，如果有问题医生会做及时的调整。还有一些病人对抑郁药有疑问，即有没有成瘾、是不是吃时间长就停不了，其实是因为抗郁治疗周期本身比较长，药物本身并没有成瘾性，它不像镇静、催眠的药物，时间长了会有一定的依赖性。一般抗郁药在治疗了一定周期以后，也要巩固一段时间。所以，患者尽量的在医生的指导下减停药物，临床上观察抗郁药带来的好处远远大于它的不良反应，所以患者不要因为顾及不良反应而错失了治疗的最佳的时机。

抑郁的治疗因人而异，第一调整好自己的心态和情绪去面对现实。第二治疗主要是心理和药物治疗。药物治疗是可以服用一些抗抑郁的药物，还有一些双通道的药物。药物治疗一定要在专业医生的指导下服用、要坚持系统有效的治疗，需要足疗程，足剂量。

治疗抑郁症的首选方法是做心理咨询或者心理治疗，其次是药物治疗。心理治疗是最没有副作用的方法；药物治疗会更直接、更简单。还可以用一些其他的减压方法来治疗，比如旅游、放松自己的心情、调节日常情绪，学会倾诉。