起床时动作过猛引起头晕恶心应立刻躺倒，并进行对症治疗。常见引起上述症状的原因有：血压波动、神经调节异常以及耳石症。无论是哪一种原因引起的头晕恶心，出现症状后，先躺倒，避免病情加重。对于既往有高血压的患者，由于血压波动引起症状，可进行测量血压，并调整用药。而体位性低血压的患者，是由于神经调节异常引起的，需要在日常中改变习惯，做动作需要缓慢。良性位置性眩晕的患者出现上述症状，持续不缓解，需要去医院进行手法复位；日常生活中减少体位突然改变的频率，减少发作。

湿气重主要是表现在哪个，有几个方面，比方头身困重，腹泻、大便粘腻不爽，还有一些红舌，舌苔是这种皇帝胎，这种湿气大了这种表现。中成药有治疗，往往也是从健脾祛湿或者健脾利湿、清热这几个方面考虑。有常用的健脾丸或者参苓白术丸、参苓白术散，这个都是有；另外，湿气重，治疗时如果见有些外湿，什么叫外湿，比方一些，呕吐或者发热；另外就是说，有胃肠性感冒的时候，也经常用藿香正气散，这也是除湿的一个很好的方法；另外我们湿气大，如果同时见有浮肿，我们可以（服用）金匮肾气丸。建议这种消化不好，有这种香砂养胃这些又祛湿又健脾。这些都是很好的中成药，临床可以参考使用。

头晕、眩晕、晕厥字面不一样，背后的含义也有些不一样。一个人头晕，可以描述成晕晕乎乎，也可以是头昏昏沉沉，也可以头脑不清醒、发懵，这是头晕。眩晕有准确的含义，即周围的环境在旋转或者自身在旋转，有荡来荡去的感觉或者水平移动的感觉，是运动错觉。眩晕可以立马引发出来，比如在原地转三圈至五圈，突然停止，会感觉到周围都在旋转。晕厥是指突然的意识丧失，比如现在感到晕，刚刚晕的时候觉得头晕，但可能几秒钟或几分钟又好转。晕厥是突然的，意识上根本不明白。如果病人晕倒，仍然知晓旁边人在说话，那一定不是晕厥；晕厥一定是意识不清楚。头晕很常见，脑袋泛泛的供血不足、睡眠不足、受到意外刺激都可以头晕。有些人侧卧位睡眠会感到突然天旋地转，这是耳石症也叫良性阵发性位置性眩晕。体格检查可见眼震颤，是非常典型的耳石症。内耳半规管内的结晶叫耳石，当其脱落时会引起耳石症。需要通过手法复位治疗，即在眩晕的位置转过来180度。晕厥有几大原因，第一是脑血管源性晕厥，比如椎动脉有明显狭窄，加之活动使血管扭曲、血流中断引起晕厥。第二是心源性晕厥，比如脉搏由60次突然降至40次，泵血不足引起晕厥；或者室性房颤也肯定会晕厥。第三是反射性晕厥，如咳嗽后引发的晕厥，过几秒钟又醒过来，颈静脉有个很特殊的结构，咳嗽时压力冲击，交感神经兴奋，血管突然收缩导致晕厥；还有比如血压本来偏低，快速站立或排尿引发排尿性晕厥，这是由于排尿后腹部压力下降血流堆积在腹部，或突然站立血压骤降导致晕厥；也有许多晕厥查不出原因。比如有一老年人晕厥时面色苍白，脉搏由70到80次下降至40次，诊断是心脏问题。之前老人凌晨时脉搏最低降到40多次，后来病情变严重，白天甚至有时候也是四十、五十次。后来在心内科建议下装心脏起搏器，装心脏起搏器以后再也没出现晕厥，所以可以肯定是心源性晕厥。

头晕的治疗分两大类：第一是对因治疗，第二是对症治疗。头晕的原因有很多，首先判断头晕的类型是头晕还是眩晕。这背后有哪些因素引起，有没有诱发因素。有一部分头晕的病人找不到具体的原因而又是持续出现头晕，就看心情和睡眠，有没有不高兴的事情发生，当情绪得到宣泄时，不用吃药就能痊愈。所以，病因很重要，必须找出病因，对病因进行治疗。比如，贫血就治疗贫血；供血不足就吃些改善脑供血的药；血管狭窄就放支架。以上是针对病因的治疗。对症治疗就是如果患者感觉泛泛的晕，补充B族维生素或者活血化瘀的中成药，比如眩晕宁、银杏叶等。

耳朵引起头晕大部分是因为耳石症导致，因为平衡受到了影响所以才会出现。耳石症会因为体位的变化导致头晕的症状加重，而且会伴随着听力下降。另外除耳石症可以引起头晕外，还有美尼尔综合征也可以导致头晕的问题出现。