耳石症这个词对于我们来说不是很熟，但是，耳石症的症状却是我们经常会有的，那就是头晕，所以，出现了症状以后，一定要及时的到医院进行治疗，以免造成更大的危害，那么，耳石症的危害有哪些呢

日常饮食如何帮您预防耳石症呢，可能有些人不太了解耳石症这种疾病，“耳石症”又称为“良性阵发性位置性眩晕”，所以它的危害还是比较严重的，这就意味着我们生活中很需要去护理，那么日常饮食如何帮您预防耳石症该怎么做呢，下面一起来看那一下详细介绍。

患上耳石症应该如何饮食，这是耳石症患者比较关心的问题，饮食是否合理直接关心到病情的恢复情况，要是饮食不当的话，会加重病情，那么患上耳石症应该如何饮食呢，我们一起来了解一下这个问题吧。

耳石症患者就算已经复位了，也是需要继续进行治疗的。这个时候，往往需要配合药物治疗来解除一些不适感，比如头晕等等不良症状。通常来说，轻度的耳石症一般是不用进行治疗的。而重度的耳石症，一般需要住院进行相关的治疗。

引起耳石症的原因可能跟情绪、劳累、睡眠不足、饮食不周、年龄有一定的关系，比如说太过劳累，或者这段时间工作压力太大，或者睡眠不足，都可以造成免疫力的下降。也可能是机体代谢异常造成了前庭毛细胞的碳酸钙分布不均而造成耳石症。这种耳石症的症状，有的时候可以自我缓解，有的患者就是只发作过一次，在当天就可以缓解，也有的人是几个星期也不能见到缓解，所以说有的时候，在给患者做检查的时候，恢复情况就根据患者的情况有轻有重，我们可以做一个体位性的纠正，就可以缓解。

耳石症患者可以采取手法复位治疗，不同部位的耳石症所采取的复位手法是不一样的，后半规管耳石症患者需要右侧卧位迅速向左侧翻滚，上班规管耳石症患者需要由平卧迅速坐起，左侧外半规管耳石症患者可以由左侧卧位迅速改为右侧卧位，如果是右侧外半规管耳石症，需要从右侧卧位迅速改为左侧卧位，这种治疗方法效果不错。

耳石症虽然痛苦，但是现在已经有了很好的治疗方法。该方法不需服药，可以说是立竿见影。这种治疗方法叫做手法复位治疗，是把进入半规管的耳石颗粒，用物理的方法把它转回椭圆囊。要根据不同的耳石颗粒，设计有不同的复位方法。后半规管、水平半规管、上半规管和前庭型耳石，复位方法都不一样。尤其是多个半规管耳石，要结合很多种复位方法组合进行。耳石症是一种非常常见的眩晕性疾病，它的特点是头一动就头晕。它的机制是耳石颗粒病理性脱落，从椭圆囊进入半规管，当头部活动时，半规管里面的耳石颗粒移动，刺激神经末梢导致头晕。

耳石症称为良性阵发性位置性眩晕，也就是不会导致严重后果的一种疾病，属于一种良性疾病。当耳石症患者的病情较轻的时候，有自愈的倾向。有一部分的患者，可以在几天到几周之内逐渐缓解，得以自愈。耳石症是否可以自愈，主要是看石头是否可以复位。人体的自我保护机制会根据平衡的调整情况，达到自愈的目的。调整的机制时间肯定是比较长的，相对比复位的治疗效果肯定会慢。耳石症是属于容易复发的一种疾病，大部分的耳石症患者需要进行药物治疗。如果耳石症患者的病情比较严重，就需要采取手术治疗的方法，进行耳石复位，使错位的耳石恢复到原来的位置。在进行耳石复位以后，患者在转头以及活动的时候，耳石不再刺激神经，就可以避免患者出现头晕的现象。

耳石症的主要危害是引起眩晕的发作。许多病人在对耳石症不了解的情况下，可能会由于耳石导致的眩晕感到非常恐惧。耳石可以在某种特定位置上发作，所以许多病人是在毫无思想准备的情况下发作。尤其是耳石症的第一次发作，带来的危害除了眩晕本身以外，还可以引起病人的紧张情绪，可以引起病人的血压升高以及其他不良疾病的产生。甚至有一些耳石症病人恐惧眩晕发作，产生焦虑、抑郁等，所以耳石症的危害非常大。患有耳石症的病人，应该找相应的专家给予相应的治疗，治疗效果应该会非常好。

耳石症的治疗，需要根据病人耳石所在部位的不同，实施不同的手法复位，目的是使耳石离开不该在的位置，让耳石不再刺激壶腹嵴的毛细胞，达到控制眩晕的目的。绝大部分的耳石症病人，通过手法复位都能够取得良好的效果。对于手法复位效果不好、不能得到有效控制的耳石症病人，可以通过手术治疗，使病人的眩晕得到很好的控制。目前手术治疗主要是指半规管的填塞手术，半规管填塞之后，淋巴液不能流动，耳石就没有办法刺激毛细胞的纤毛，就可以很好地控制眩晕发作。