子宫内膜异位症严格说来跟饮食之间并没有明显的关系，所以说总体没有太多需要特别注意的。但是子宫内膜异位症，它还是处于一个炎症的状态，它跟身体的免疫力或者抵抗力也是直接相关的，所以说我们的饮食上还是最好注意，一个是尽量不要吃一些刺激的食物，不要抽烟，不要喝酒，同时保证充足的营养，增强我们的抵抗力，从而减少出现子宫内膜异位症或者是延缓疾病的进展。除此之外，子宫内膜异位症事实上经常会导致出现痛经的情况，有的时候会出现一个严重的痛经。在经期的饮食上，我们注意一个是尽量不要去吃一些生冷的食物，选择一些相对比较热的食物。另外一个是在经期我们可以吃一些相对能量比较高的食物，能量比较高的食物，对于缓解疼痛还是有明显的效果的。所以总体来说，子宫内膜异位症的病人在饮食上并没有太多需要特别注意的，主要是注意饮食的全面，应该是均衡，不要吃一些刺激的食物，不要抽烟，也要喝酒。在经期的时候，吃一些热的一些富含能量的食物，尽量减轻痛经的症状。

做详细的妇科检查，如窥阴器检查宫颈、双合诊或者是三合诊检查、触诊检查、b超检查、肿瘤标志物CA125检查等。子宫内膜异位症一旦出现，还是要积极去医院进行一些相关的检查，详细的检查。由于出现这种子宫内膜异位症来医院就诊，到妇产科首先给患者做一个详细的正规妇科检查，通过窥阴器的检查看看宫颈是否有病变组织，通过双合诊和三合诊可触摸到播散在子宫后窝或子宫后壁的子宫内膜异位症的结节，通过触诊可摸到一些比较固定的触痛阳性的触痛结节，再加上患者的痛经症状，基本上就可考虑子宫内膜异位症。如果患者的子宫内膜异位到卵巢上，形成一个卵巢大的包裹性囊肿，这个要通过妇科检查摸到附件的囊肿。另外，要通过妇科的B超检查来看看囊肿腔里面的超声回声，初步判断是不是子宫内膜异位病灶的囊肿。还要进行卵巢肿瘤标记物CA125的检查，一般情况下子宫内膜异位症的患者CA125，都会有一些增高的趋势。

正常子宫的位置有赖于盆底肌肉及其筋膜和附着于子宫的韧带的支持。正常情况下在体位变动，用力，膀胱直肠充盈时，子宫位置略有改变。当支持子宫的组织受损而松弛，可使子宫位置有所改变。治疗的方法分为手术和药物两大类。药物治疗适用于病情较轻，卵巢囊肿不大的患者，疗程一般为6～9个月。如果作为手术前后的辅助治疗，疗程可缩短为3～6个月。手术治疗最早用于子宫内膜异位症治疗。至今也是重要的手段，适用于病情较重或疼痛严重，而药物治疗无效的。治疗方式有保守性手术方法，半根治性手术以及根治性的手术方法，根据患者的实际情况确定。

子宫内膜异位症与一些遗传因素有关，有遗传倾向的人群发病率会高7到8倍。平时来月经的时候应当避免剧烈活动或者经期同房。这种容易造成经血逆流。还有一些与免疫因素有关。子宫内膜异位症需要通过B超以及妇科查体进行确诊。

子宫内膜异位症术后护理方法，第一、早下床、早活动，促进早期康复。第二、促进排气，加快体力恢复。第三、预防感染，可用抗生素和中药预防。第四、刀口愈合，可以采取中药外敷，加快刀口愈合。另外，腹腔镜和阴式微创手术，手术刀口小，愈合更好。