冠心病是指冠状动脉粥样硬化，动脉粥样硬化其实它不止发生在冠脉，当发生冠脉，已经是动脉粥样硬化发生程度中非常严重的出现的一种并发症了，动脉硬化它是一种全身的改变，它可能会累及主动脉，当累及冠脉的时候，同时意味着脑血管很多地方都会出现动脉硬化的表现，导致血管弹性下降，整个会导致进一步的缺血或者导致血流中断引起相应的心肌细胞坏死、损伤的一些表现。从饮食结构上来说，大多数如果刨去遗传的因素，很多人是由于家族史遗传这种代谢相应的因素所引起的血脂异常，饮食上尽早的要避免高脂饮食，尽量进食清淡的，这样可能减少整个脂肪的摄入，尽量避免引起高血脂的发生，因为一旦血脂增高，就会沉积在管壁，加速动脉硬化的进展；另外还有除了饮食方面，患者要适当的增加运动来增加整个消耗，这样会避免血脂的一些沉积。

一定要二级预防在前，如果确定冠心病，但是不够干预的指标，这个时候、一定要按照ABCDE的方法服药。如果有高血压，控制血压；有高脂血症，一定要把低密度脂蛋白控制在二以下或者一点八以下，要改变生活方式，少吃、适量运动，而不是过度运动。平时要保持心情舒畅，冠心病发作的时候，及时的就诊。另外注意情绪的波动，这是预防冠心病的很关键的问题。如果得了冠心病以后，仍然不改变生活方式，不按时服药，不控制血压、血糖、血脂，仍然继续抽烟、喝酒。冠心病就会反复的发生。血管反复被损伤，所以一旦出现了情绪波动，剧烈运动的时候，斑块破裂，冠心病就会反复的发作。

冠心病患者通常会出现胸闷，心前区疼痛，心脏有紧缩感等症状。冠心病包括心绞痛和心肌梗死，两者在症状上相似，程度不同而已。冠心病症状主要就是心前区疼痛、胸闷，会有紧缩感等症状。心绞痛发作时，疼痛并不是很尖锐，疼痛范围大概是手掌大小，可以向左肩背部和左上肢内侧放射，也有一部分可以向上颌部或者上腹部放射。疼痛在活动或情绪激动情况下诱发，持续的时间一般在3到5分钟，含服硝酸甘油或者休息后可以缓解。对于不稳定型心绞痛，诱发因素不明显，可以在安静状态下发作，持续时间可能会长，但是不会超过30分钟。如果胸痛时间超过30分钟，很可能发生心肌梗死。心肌梗死发作时候呈胸痛，呈压榨性。患者往往有烦躁不安、出汗、恐惧感、胸闷或者濒死感等症状。疼痛持续时间一般比较长，大多数可以超过30分钟，有的甚至可以长达数小时甚至更长的时间，经休息或者含服硝酸甘油不能缓解，也可以有心动过速等症状。如果下壁心肌梗死，可以出现恶心、呕吐、上腹部症状、血压下降等。

冠心病的检查有心电图、冠状动脉造影、心肌核素扫描、血常规、心肌酶的测定、CK、LDH，C反应蛋白以及同型半胱氨酸的检查。冠心病的患者到医院以后，首先做心电图，有些患者还要做冠状动脉造影检查，甚至心肌核素扫描。比较严重的患者还应该做血常规的检查，冠心病的患者还可以做一些心肌酶的测定，CK、LDH，C反应蛋白以及同型半胱氨酸的检查。

冠心病患者在运动方式上首先可以选择步行，每次持续散步30~40分钟，或每日步行1~2公里，步行时要步态稳定，步幅均匀。其次可以选择慢跑，慢跑前要先做好准备活动，跑鞋一定要跟脚，不要跌倒，如果累了可停止慢跑。另外需注意冠心病病人不建议做用力屏气的运动，如拉哑铃。