10岁的孩子便秘可以通过口服药物，饮食调整，体育锻炼，中医疗治等方法进行。儿童的体质易热，从而使体内水分减少，大便发干，再加上小孩的消化系统发育并不完善，很容易引发便秘。家长可以通过饮食调整，多吃粗纤维的蔬菜和水果，多喝水可以保证大便的水分利于排便。还可通过药物进行调整，可以晨起口服有助于儿童排便的口服液，有利于缓解小儿便秘的情况。日常生活当中要增加儿童体育锻炼，多活动，有利于促进肠蠕动，同时也可采取中医的穴位按摩的方式，可以缓解孩子便秘的情况。

1周岁宝宝便秘有血，注意调整饮食，多吃富含纤维素的食物。食物制作的过程中，不能过于精细。必要时可以遵从医生的意见，口服软化大便的药物。还有可以训练宝宝定时如厕，养成每天排便的习惯。1周岁宝宝便秘有血需要及时治疗，便秘表现为排便困难、大便干结，干燥、粗大的大便往往把肛门皮肤撑破所以会出现便血的情况。改善便秘，首先要从饮食上调理，多吃富含纤维素的食物，比如各种杂粮、蔬菜、水果。食物制作的过程中，不能过于精细，不要煮得过烂。必要时可以遵从医生的意见，口服软化大便的药物，比如乳果糖来软化大便。等到排便的时候，及时停用乳果糖。可以训练宝宝定时如厕，养成每天排便的习惯。这样便秘问题解决了，大便就不会带血了。

推拿对小孩子便秘有些会有一些作用，像有些孩子肠道蠕动比较慢，适当的进行推拿腹部推拿对于孩子来说可以促进胃肠的蠕动，相对来说可以改善孩子的便秘。如果孩子不是这种情况下，是其他原因引起的便秘，单纯的推拿效果可能就会不太明显。像有些孩子的便秘是一些器质性疾病造成的，像甲状腺功能的异常可能会造成便秘，那这个时候单纯的推拿效果就不理想。那还有些孩子的这种便秘可能与孩子肠道的畸形有关，像先天性的巨结肠，这个应该手术治疗才能缓解，单纯的推拿也起不到作用，所以什么情况下推拿，什么时候用药并不是固定的，需要在医生的明确诊断、鉴别诊断之后才能够进行处理。

小儿便秘会出现以下的几种症状：1、排便次数的减少，排便出现不规律，基本上三到五天才排一次大便。2、每次排便的时候大便干燥且坚硬、不易排出。3、由于大便干燥坚硬、不易排出，所以宝宝可能会非常使劲去排便，就会导致宝宝出现肛裂或肛周皮肤的损伤。因此，排出的大便就会带有鲜血。4、有些宝宝可能会因为排大便困难，不愿意进行排便，每次排便时就会哭闹。5、同时还会伴有食欲减退、腹胀、呕吐、宝宝喂养非常的困难等表现。

如果比较严重的话可以做一些在基础治疗，基础治疗就是饮食和饮食起居调理。如果不行的话，这时候可以用一些药物来调理，用药的话一般来讲可以吃，现在有很多一般常见的话有益生菌，咱们比较熟悉的有一个给孩子吃效果是不错的。另外还有一个药就是像乳果塘这个，也是可以给小孩吃的。这个根据不同年龄吃的量也是不一样的，这个可以根据说明书用就可以了。另外呢就是有些饮品给大家介绍一下，就是如果孩子已经到了三四岁了，还有出现便秘的话，有个饮料是非常好用的，像那个有一个叫儿童装的那种秋梨膏，这个喝水经常给小孩喝，这样就可以使小孩能够比较顺利的排便。强调一点就是给孩子一定要平衡饮食，不能偏食。这是很重要的。这个是最基础的治疗，希望家长应该注意这个问题。