皮肤轻轻一撞容易青紫，就说明了皮肤下面的毛细血管破了。在皮肤上表皮、真皮、皮下组织中最重要一层就是真皮层，很多重要的组织都在真皮层，毛细血管、神经都在真皮层里面，尤其在夏天很热，会散热，散热就表现出毛细血管的扩张，扩张以后本来毛血管里面血细胞是很少的，扩张就会淤积了一些血液，当碰撞的时候，本来壁属于扩张状态，就很容易碰破，表现为皮肤、皮下的瘀紫、瘀斑这种情况，对于女孩子更容易出现。女孩子是有月经的，每月一次出血就叫月经，出血的时候是不是血液，更不容易宁静，出血的时候血液更不容易凝固，所以，女孩子夏天是更容易出现青紫的情况。夏天穿的很少，没有阻挡也没有减少弹性的保护，所以夏天更容易出现。老年人身上是不是更容易出现青祡，在老年人会发现表皮和真皮中间是纸盒样的相互咬合，叫表皮突、真皮乳头，就像一个链条一样相互锁着。但是随着年龄增长，老年人的真皮慢慢萎缩，表皮也变薄了，这个就造成了局部的血管大部分都是没有保护的或保护很轻，所以老年人稍微一碰、一拽，或者是掐一下，皮下就会出现瘀斑，这时候更容易出现皮下淤青的情况。所以，皮下淤青如果散在的没有问题，但是突然出现特别多的淤青，一定要到医院看一看，到底是因为吃药，比如阿司匹林引起来的，还是由于出现了一些血液性的疾病。

脚底板长硬疙瘩其实有几种情况。首先是否疼痛，如果脚底板硬疙瘩非常疼痛，尤其从正面触摸是钻心的疼痛，那么基本可以断定就是老百姓说的鸡眼，可能需要通过手术的方式，但个别比较浅的鸡眼，可以通过鸡眼膏的使用去除，但绝大部分是需要通过手术切除的方式来去除。当然更为常见的就是瘢痕，脚是全身的体重，在平常的生活当中都是集中在脚上，无论走路还是什么情况都是对脚的磨损是比较大的，脚部的皮肤可能会因为磨损而形成瘢痕疙瘩，这个并不可怕，可以去触摸没有明显疼痛，就不用太担心，这是最常见的两种情况。第三种情况下有一些皮下出现了仔骨。仔骨就是单人旁一个儿子的子，子骨，不是真正的骨头。是因为长期运动或者不健康、不良的运动方式行走方式，使局部的皮肤或者皮下活动的时候形成了硬结，就是局部的结构出现了钙化、骨化形成骨头样的结构，这个并不用太担心。所以脚底板长了硬疙瘩之后，首先看是否疼痛。如果疼痛基本上断定为是鸡眼，如果不疼痛很明确如果是瘢痕，就不管它了。如果不能明确的时候，可以到骨科就诊来看一下是否是仔骨。

缠腰龙患者可以吃一些维生素C含量比较丰富的水果，比如苹果、香蕉以及梨子。蛇盘疮也叫做带状疱疹，是由水痘带状疱疹病毒感染引起的，这个病毒也叫做人类疱疹病毒的三型。人是水痘带状疱疹病毒的唯一的宿主，病毒首先进入上呼吸道黏膜，在局部增殖，并进入血液形成第一步病毒血症，然后病毒就会在网状内皮系统中复制，并形成第二次病毒血症。带状疱疹的发病和机体的免疫力下降有关，中医讲也是一种热性的病，所以不建议吃一些辛辣刺激性食物或者是不易消化的，可以吃一些清淡的饮食，像水果可以没有严格的忌口，可以都吃，像富含维C多的对带状疱疹的恢复也是有好处的。像苹果、香蕉、梨这些都可以食用。

缠腰丹后遗神经痛也就是带状疱疹，首先需要接受止痛药治疗。如果药物治疗效果不好，就需要接受手术局部治疗。一旦出现带状疱疹后遗神经痛，患者非常痛苦，对症可以采用一些止痛药像一些非甾体类的抗炎药，像布洛芬，还有双氯芬酸、氨酚待因这些都可以即兴止疼。还有对于带状疱疹后遗神经痛比较好的药，叫加巴喷丁或者普瑞巴林，这些药物都会明显的缓解疼痛。如果这些药物控制都不理想，可以采取像疼痛科进行手术局部的神经阻滞，也是一个解决带状疱疹后遗神经痛很好的方法。

手癣也是一类真菌感染性的皮肤病，手部可以出现水疱脱屑，甚至可以出现角化增生的表现。我们中医又把这种病人的双手称为鹅掌风，即与鹅掌一样的手掌。这种治疗一般要选用抗真菌的药物，抗真菌的外用药膏非常好用，但一定要坚持正规、规律的用药。因为手癣的治疗周期也是在四周以上，短期用药可以控制症状，但不能根治。另外，如果说严重反复多年、顽固的手癣，可用口服抗真菌类药物，比如说伊曲康唑、特比萘芬、佛康唑，一定要注意在服用这些药物的同时监测血常规和肝肾功。还有咱们中药的泡洗、中药的外涂可以减少鹅掌风，即手癣的症状，可以减轻患者的瘙痒、角质增生、角化肥厚，非常有效。