女性阴虚的原因，一个是和饮食有关系，饮食当中就具有芳香燥烈的食品，如果这一类的食品摄食过多、过量，就会造成阴虚的症状。阴虚燥烈的食品，芳香燥烈的食品，主要的是日常食用的调料，或者佐味料有关系，像茴香、大茴香、小茴香，像辣椒尤其是干辣椒，或者油炸辣椒这种食物，吃多了以后就会出现阴虚的症状。还有长期的失眠，长期的熬夜，就会损伤肝血还有心血，这也是常见的原因。除了生活习惯，饮食习惯以外，还有一些药物，药物主要是辛温燥烈的药物，像含有附子的桂枝，像砂仁、白豆蔻、干姜、高良姜等，本来是身体是一种寒性的体质，由于阳气不足阳虚，导致虚寒体质，如果使用这种药物，使用具有温补作用的药物，如果时间过久或量过大，就会造成身体的阴虚，这也是阴虚的状态。除了这个药物以外，生活习惯以外，还有一些疾病，疾病也会导致阴虚状态的出现，像月经不调、宫血、月经量大等，就会造成阴虚状态。

女性出现有月经不调，是会导致闭经的。在发生月经不调的时候，女性就会出现有月经周期延长或者是缩短，经量增多或者是延长，从而使卵巢分泌雌孕激素水平不平衡，子宫内膜也不会发生周期性的变化，因此长期下去就会导致女性发生闭经的情况发生。如果是长期的闭经也会反馈性的使女性的卵巢分泌的激素水平下降，从而就会导致永久性的闭经的情况，不利女性的身体健康恢复。因此当女性在月经失调的时候也要注意尽早使生活规律，饮食营养供应充足，药物等多方面的调理，使月经周期规律后才有利于缓解闭经的发生是比较好的。

避孕药分为紧急避孕药、短效避孕药和长效避孕药，以及探亲避孕药。目前最常使用的就是短效避孕药，以及紧急避孕药。很多女性由于同房没有采取避孕措施，但又没有生育要求，所以这时就可能服用紧急避孕药来进行补救。而对于吃紧急避孕药的女性，由于在服用紧急避孕药以后，可能会影响卵巢的正常排卵功能，所以就会导致月经推迟现象，而且在排卵前服用的紧急避孕药，还可能会引起撤退性出血反应导致提前阴道出血，但这并不是月经来潮现象。如果女性是服用的短效避孕药，由于在服用短效避孕药以后，会抑制卵巢的排卵功能，而且在服药期间，体内就有避孕激素的分泌影响，所以在服药期间月经就不会来潮，因此吃短效避孕药也可能推迟月经，通常都需要在停药后3~7天左右月经才会来潮。

女性来月经以后，正常情况下会在3~7天内自然干净，如果出现月经迟迟不走，这时就称之为月经经期延长，或者是子宫异常出血。导致月经迟迟不走的原因特别多，有可能是女性有子宫的器质性疾病引起，比如最常见的子宫多发性肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜息肉，或者是宫颈息肉都可能导致。还可能是由于卵巢内分泌功能失调引起，最常见的就是多囊卵巢综合症，因为这类女性长期不排卵，就会导致卵巢内分泌功能异常，而出现无排卵型功血现象。对于青春期或者为绝经期的女性，如果出现月经迟迟不走，可能是卵巢性腺轴没有发育完善，也有可能是卵巢功能下降衰退，从而导致的功血现象，一般都需要进行对应的止血治疗，必要的时候还需要行诊刮止血。

女性生理期的注意事项，这个问题是比较复杂的首先女性生理期的时候要从日常生活上来讲，生理期的前三天尽量不要去洗澡洗头因为在西医来讲大家觉得没有什么科学的依据但是对于中医来讲，认为头是诸阳之汇所以这个时候如果要洗头容易会导致经期头痛而且在洗头之后头部的毛孔张开也容易感受外邪也会容易导致头痛的发生。另外有一些女性洗头之后会发生月经量少以及排出不畅的情况除了洗头以外淋浴是可以的，但是要考虑到浴室的温度还有水温的温度不能洗冷水澡另外也不能进行盆浴这些都是不可以的。除了起居方面饮食上也需要注意不要食用一些过于寒凉的例如冰激凌类的食物，也不要食用过于心燥的食品比如辣椒等等这些食物也不要食用过于温燥的食物例如羊肉，羊肉火锅等等这样的食物外月经期的时候除了饮食方面还要注意运动方面的问题。在月经期尽量不要做剧烈的运动例如快跑跳跃或者是过度的拉伸动作，都是在经期不适宜的另外在月经期要注意卫生要用温水清洗会阴部这样避免细菌的滋生而且在月经期的时候，也要注意不能进行性生活以免容易导致女性炎症的发生以及男性泌尿系的感染在月经期的时候使用一些药物的时候也要注意避开一些过于活血化瘀的药物。但是对于有一些中医诊断为血瘀症的患者可以在医师的指导下使用一些化血化瘀的药物。另外生理期的时候要注意休息不要让自己过于疲劳在情绪方面要尽量的平和不要有剧烈的情绪波动否则会容易出现月经量的明显减少。