没有气血亏虚的人不可服用黄芪水。黄芪性温，有收汗、固表、补气的功效。黄芪水适合于气血亏虚的人服用，比如患者有面色苍白、短气乏力等症状。如果没有气虚的人，服用黄芪会适得其反，反而会产生上火的症状，比如年轻人喝黄芪水，他没有气虚的症状，他会引起鼻子出血或者口腔溃疡这些症状。所以应该是因人而异辨证地施治，不能随便每个人都喝黄芪水。

丹参酮是从中药丹参中提取出来的化合物，有抑菌作用，一般认为能够消炎、活血、化瘀、促进伤口愈合等作用。消炎抗菌主要用于痤疮、扁桃腺炎、中耳炎、耳道炎、痈肿、疖毒、乳腺炎、蜂窝组织炎，甚至骨髓炎等。丹参酮根据现代药理学研究发现，具有广谱的抗菌作用，对金黄色葡萄球菌、分岐杆菌、痤疮棒状杆菌、炭疽杆菌都有一定的抑菌活性。对体外培养、多种革兰氏阳性球菌效果不错。对具有耐药的金葡菌也有一定的抑菌效果，所以丹参酮可以说是中药的广谱抗生素，但丹参酮的作用不像抗生素具有那么强的效果。一般服用后一段时间需要进行观察。如果病情持续性加重，还是要去及时的找大夫进行调节用药。部分病人对丹参酮也有过敏反应，而且丹参酮它毕竟还是有活血化瘀的作用，所以有些出血倾向的病人使用时也要有所注意。

中药小蓟的功效与作用是利尿通淋、凉血止血。中药小蓟对于血分有热、流鼻血、尿血、便血，甚至女性妇科的崩漏等都有一定的效果。长河大蓟还有一些白茅根、侧柏叶、芡草这些药同用。在治疗尿血的时候，可以和石灰散一起同用，也常和生地、藕节、滑石、蒲黄这些药一起同用。另外小蓟还有一定的活血解毒的作用，是良性的。人体出现了一个疔毒疮肿这样皮肤病初起的时候，可以使用小蓟来凉血解毒。对于这种泌尿系感染出现的血尿，还有热淋，就是小便的尿急、尿热、尿痛，结合一些清热利湿的药物一起使用，也有较好的防治的效果。

喝菊花茶可以清热解火、明目、杀菌等好处。一、清热解火。菊花茶性偏凉，有清热降火消暑的功效。由于上火导致便秘痤疮、喉咙发炎、口腔溃疡等症状可以适当饮用菊花茶起到缓解症状的功效。二、明目。还能缓解眼睛的疲劳。对于经常对着电脑的上班族和加班族而言，可以适当饮用菊花茶缓解眼部疲劳。三、杀菌。能够帮助人体对抗病毒，如金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌、伤寒杆菌、B型溶血栓性链球菌等，菊花茶对这些有一定的抑制作用。菊花茶一般适合夏季饮用，但也不适合过多饮用。体质虚寒的人群不适合多喝菊花茶。

白茯苓主要有利水渗湿，健脾安神的功效。白茯苓性味甘、淡、平，归心、脾、肾经。的作用主要有用于治疗脾虚诸证。本品能健脾补中，如果脾胃虚弱，食少纳呆，倦怠乏力者，可与人参、白术、甘草等药物配伍，如常用的四君子汤。若脾虚停饮，可与桂枝、白术等药物同用，如苓桂术甘汤。如脾虚湿泻，又可与山药、白术、薏苡仁等药物相须为用。其次，白茯苓益心脾而宁心安神，心脾两虚，气血不足的心神不宁，也可与当归、远志等药物同用。如水气凌心，心悸，又可与桂枝、白术、生姜等药物相须为用。最后白茯苓还可以用于治疗各种水肿。如水热互结，阴虚小便不利的水肿，可与滑石、阿胶等药物同用。如水肿，小便不利又可与猪苓、白术、泽泻等药物相须为用。茯苓可以研粉，开水泡冲服代茶饮，也可用熬粥食用。