气血不足容易手脚冰凉可通过药物治疗、饮食调理、物理治疗等方法改善。患者可以遵医嘱使用复方阿胶浆。此药以东阿阿胶补血，红参补气，以党参助红参补气，熟地黄助阿胶养血，山楂健胃消食，诸药共奏气血双补之效，可以较好地改善由气血不足导致的手脚冰凉的症状。患者需要忌食生冷食物，多食补血食物。此外，还可选择足三里穴、关元穴等穴位进行艾灸或针灸，从而达到补气、补血的效果。

嘴唇发紫可能是由于患者体内寒气过重所致，也可能是由于心肺功能异常引起的不适，此外，乙肝病情持续性恶化，肝脏受损也是主要原因。当食物中毒后，患者嘴唇也会呈现紫色。

气血不足，通常可以从药物上进行调理。一、补中益气丸、桃红四物汤，这些可以补血、补益气血。二、归脾丸可以保养气血和养脾胃。三、可以用脾胃经的经络，比如脾经和胃经调理气郁的强壮穴，外膝眼下三寸，胫骨前嵴旁开两寸，配上手部，手前臂，肌肉最丰厚的地方有手三里，轻轻拍打、敲打，也可以增强气血，强壮身体。四、可以用艾灸，灸法，特别是温养气血温通、温化气血特别好。五、保养气血需要提升人的阳气能量，比如灸天枢、小肠经的募穴，叫关元穴，这些都可以帮助气化补养气血。再结合适当的一点点微运动，让气血生化，这也是补养气血的很重要的方法。所以饮食、经络、运动都是调养气血的好方法。

泌尿感染诱发尿频，通过服用清利湿热中药、抗生素以及做好局部卫生，可治愈；肾虚导致尿频，要先调理肾虚。肾虚问题解决后，尿频症状也会好转。女性天生尿道比较短、宽，且尿道和阴道和肛门离得很近，很容易产生互相污染，出现泌尿系问题。相对男性而言，女性出现泌尿系感染比例比男性高。一、出现泌尿系感染后，患者通过服用清利湿热中药或注意个人卫生，严重者使用抗生素即可治愈；二、肾虚导致的尿频，患者平时有手脚冰凉、腰膝酸软等症状，稍微受凉会不停上厕所，比起同龄人小便次数较多。病人往往都有肾虚问题，只要解决肾虚问题，尿频症状自然会缓解。

阳虚尿少可用补肾阳药物，如金匮肾气丸、桂附地黄丸、五子衍宗丸等。阳虚病人多会觉得寒冷、怕凉、腰膝酸软，若影响到小便问题，多是肾阳不足，会影响到生殖系统和泌尿系统。部分病人频繁上厕所、尿频、尿清长；部分病人成为另一个极端，不上厕所，浮肿、怕冷、发胖，但小便次数减少。这部分病人要补肾阳、利水湿，帮助助长阳气，帮助肾阳能够温煦湿气，促使小便正常排出。

保和丸主要是具有镇吐止呕以及止泻止痛的功效，对于出现的呕吐和腹泻腹痛等病症均有明显的治疗效果。同时服用保和丸也可以帮助促进消化，起到抗溃疡的作用。除此之外，还可以保肝利胆和抗菌抗病毒。

阿胶是非常有名的滋补品，如果能常吃阿胶，可以起到补血养颜，滋阴润燥，调经安胎，补肾壮阳，强筋壮骨，益智健脑等作用，所以吃阿胶不仅仅是女性的专利，男女老少平时都可以适当的吃一些阿胶，对身体健康大有益处。

益智仁对心脏有很好的作用。它对于人的心肌内钠钾泵可以起到抑制的作用，保护心脏不受伤害，另外益智仁还可以帮助抑制回肠的收缩并且起到抗癌的作用，肠胃功能弱的人可以多吃一些。常吃益智仁的话还可以帮助男性暖肾助阳，总之好处是非常多的。

气血不足又称为气血虚，气血虚又称气血两虚，首先要确定是不是气血两虚?气血两虚的主要表现为面色发黄，四肢倦怠，头晕心悸，气短懒言，形寒等。一般还会出现贫血、白细胞减少症、血小板减少症、妇女月经过多者等症状。既有气虚的表现，又有血虚的表现，进补宜选用益气生血、培补气血、气血进行并补。

手心足心发热的调理方法：一、实热血瘀症要采用血府逐瘀汤；二、祛瘀发热伴有焦躁、心烦，可以采用丹栀逍遥丸；三、实瘀所致，可以采取消导之法，用加味保和丸、越鞠保和丸；四、阴虚所致，用玄参、芦根、麦冬等泡茶；五、肾阴不足所致，用新生地、知母煮水或煲汤；六、心阴不足所致，用生地、芦根熬汤、煎水。