痤疮的饮食上注意避免摄入过多的甜食、油腻的食物和高热量的食物，这样的话会加重皮脂腺的分泌，增加它的负担。饮食应该以清淡为主，吃含维生素较多的比较好消化的食物。还有部分患者可能还需要限制牛奶的摄入，部分的文献显示痤疮与饮食总奶量和脱脂奶量是有关的。还有不要熬夜，保持大便通畅等。痤疮是发生在毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，病因与四种因素有关：一、是雄激素的分泌；二、就是毛囊皮脂腺导管的角化；三、就是痤疮丙酸杆菌的繁殖；四、就是免疫炎症反应等因素。除此之外，他还和一些部分人有遗传、免疫、内分泌、情绪和饮食的影响都是有关的。

痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，各个年龄段均可患病，但以青少年发病率最高，其发病机制尚未完全阐明，和遗传雄激素诱导的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖、免疫炎症反应等因素有关，部分患者的发病还受到遗传、免疫、内分泌、情绪以及饮食等因素的影响。好发部位是颜面部、额部，其次是前胸、后背等皮脂溢出部位，如T字部位，额部、鼻翼两侧、下巴等都是较好发部位。皮损起初会和毛囊一致的圆锥形丘疹，常见有白头粉刺、黑头粉刺。皮损加重后就会形成炎性丘疹，顶端可有小脓疱，继续发展会形成大小不等的红色疥疖或囊肿，挤压时会有波动感，甚至可以化脓或形成脓肿，破溃后形成窦道或瘢痕。本病一般自觉症状较轻微，炎症明显候可有疼痛，痤疮病程是个缓慢的病程，时轻时重，多数患者病情会到中年期才会逐渐缓解，部分会留有红色印迹或色素沉着，而再严重会留有肥厚性或萎缩性瘢痕。

痤疮的症状，首先主要是皮损，包括面颊、额部、胸部、背部以及肩部等等；其次就是有可能会出现疼痛感；再者就是皮损消退后出现红印或色素沉着等等。一般自觉症状是轻微，没有什么痛痒感。但是如果炎症比较明显的时候可以有疼痛感。痤疮的病程是个慢性的病程，时轻时重，多数患者的病情会到中年期才逐渐缓解。部分患者在皮损消退以后，会留有红色的印迹或者是色素沉着，严重的会留有肥厚性，或者是萎缩性的瘢痕。寻常型痤疮又分为四级三度，还有除了寻常型痤疮之外，还有一些特殊类型的痤疮，像聚合性痤疮、爆发性痤疮、药物性痤疮、新生儿痤疮等等一些不同的类型。像爆发性痤疮，除了皮疹之外，还会出现发热、关节痛、贫血等全身的症状。

痤疮治疗应根据痤疮分级进行个体化综合性治疗。轻度痤疮，需要注意护理、饮食、避免熬夜，大便通畅患者，应用外用药膏治疗。还可以配合光疗治疗，常用的有红蓝光或者OPT、IPL、DPL光子嫩肤项目。痘坑、痘印可以用非剥脱或脱性点阵激光，痘坑比较严重的，还可以采用填充方法。化学换肤应用也比较广泛，常用的有果酸换肤、水杨酸换肤都是很好的治疗方法。常用药膏有维A酸类药膏，像阿达帕林，还有过氧苯甲酰，或者抗生素类。炎症明显的时候，可以用夫西地酸或者林可霉素、克林霉素，或者甲硝唑凝胶，都可以。二度、三度炎症可以采用抗生素系统治疗，常用的有多西环素和米诺环素。抗生素大概疗程为6周左右，中重度痤疮，像爆发性痤疮、聚合性痤疮，常用药叫异维A酸。常用有异维A酸胶丸和维胺酯，药物疗程大概是16周左右，该药有副作用，会导致口唇发干、脱屑，血脂、转氨酶升高，它还有致畸作用，育龄期男女服用期间应该避孕，停药起码3到6个月才可以备孕。

长痤疮的原因有很多，男性和女性长痘的原因无论是解剖结构上还是生理功能上都是有显著不同的。男性的肌肤油脂分泌量比女性大。所以更易沾污物，就会导致炎症；男性毛孔大，细菌会进一步引发感染。女性毛发少毛孔小，感染机会相应少一些。男性对雄性激素的反应却更强烈，所以男性的痤疮发病率高于女性。而女性肌肤比男性的更脆弱，女性生理期容易反复长痘。生活压力大，节奏快捷的社会中竞争，难免会引起睡眠不足，内分泌失调等问题了。抑或是由于肌肤本身的油脂分泌旺盛，首先应该定期的去进行去角质，因为角质过厚是引起成人痘产生的原因之一，必须清洁和保湿，是被阻塞的毛孔变得柔软。流太多汗水，衣服贴在背上也会滋生细菌，也会容易长痘痘。这个情况下需要注意清洗，穿干净、宽松的衣物。一定要避免化浓妆，这样会导致症状加重。